Het Logo van Oogverbindend in het wit zonder tekst

Loslaten .. het is zo een modewoord.

Loslaten betekent niet altijd iets slecht. Het kan ook goed zijn. Het mooie gedicht van Nelson Mandela plaatste voor mij alles in perspectief.
Vrouw in veld in prachtige paars roze zonsondergang met de armen uitgestrekt

Loslaten... het is zo een modewoord.

Zelf begreep ik niet goed hoe het juist moest, dat loslaten. De tekst uit het gedicht van Nelson Mandela hielp mij alvast op weg.

Ik deel het graag met jullie.

Nelson Mandela gedicht loslaten

Loslaten betekent niet dat het me niet meer uitmaakt.
Het betekent dat ik het niet voor iemand anders kan doen.
Loslaten betekent niet mijzelf afsluiten, het is het besef dat ik
een ander niet kan beheersen.
Loslaten betekent machteloosheid toegeven, wat betekent
dat ik het resultaat niet in handen heb.
Loslaten betekent niet in het middelpunt staan en alles beheersen,
maar anderen toestaan hun eigen weg te gaan.
Loslaten betekent niet treiteren, schelden of ruzie maken,
maar zoeken naar eigen tekortkomingen en die verbeteren.
Loslaten betekent niet alles naar eigen hand zetten, maar
elke dag nemen zoals hij komt.
Loslaten betekent niet spijt hebben van het verleden,
maar er door groeien en leven in het hier en nu.
Loslaten betekent niet oordelen, maar de ander toestaan
mens te zijn.
Loslaten betekent niet ontkennen, maar accepteren.
Loslaten betekent niet zorgen voor, maar geven om.
Loslaten betekent minder vrezen en meer beminnen.

– Nelson Mandela

Over mij

Ik ben zelf op zoek gegaan naar antwoorden, door veel te lezen en me te verdiepen in het onderwerp trauma’s.

Ik volgde een opleiding tot coach en traumatherapeut en mag mezelf ondertussen ook brainspotting therapeut noemen.

Laatste berichten